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TÉCNICAS DE BRAÇO

Janeiro 9, 2008

Técnicas de Braço

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GIAKU-ZUKI OI-ZUKI TATE-ZUKI URAZUKI

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AGE-UKE GEDAN-BARAI GEDAN-JUJI-UKE JODAN-JUJI-UKI
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MOROTE-UKE SHUTO-UKI SOTO-UKI USHI-UKE

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